Suplementy diety – czy warto je stosować?

Suplementy diety – czy warto je stosować?

Według definicji suplement diety to środek spożywczy, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety człowieka. Ma postać kapsułki, proszku lub płynu i jest skoncentrowanym źródłem witamin, minerałów lub innych środków odżywczych. Jego przyjmowanie ma na celu uzupełnienie niedoborów i tym samym…

Read More